Pitchmarken richtig ausbessern – Ein Plädoyer
Wunden falsch zu versorgen oder einfach zu ignorieren, kann zu schwerwiegenden Folgen führen: Entzündungen, Infektionen oder noch schlimmeres. Darum sollten wir uns stets um eine fachgerechte...
Kategorie: Training
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Golf und Ernährung #16: Kraftdrinks als gesunde und simple Rundenverpflegung
Die meisten Golfer waren während einer Runde sicherlich schon einmal an dem Punkt, an dem die Kräfte langsam geschwunden und der Hunger sie eingeholt hat. Oftmals...
Warm-Up: Die richtige Rundenvorbereitung im Winter
Eine gute Vorbereitung auf eine Golfrunde sollten Spieler stets einplanen, doch insbesondere im Winter führt kein Weg daran vorbei. Die Kälte sorgt meist dafür, dass der...
Wie Meditation das Golfspiel beeinflussen kann
Mentaltraining wird nicht nur im Profisport immer mehr zum Thema, auch Amateur- und Hobbygolfer greifen zunehmen auf Praktiken wie Meditation zurück. Die Achtsamkeits- und Konzentrationsübungen können...